चिया पोलिफेनोलले मानव शरीरमा के प्रभाव पार्छ?

चिनियाँ चिया पिउने इतिहास धेरै लामो छ।यो हान राजवंश, जब साधारण मानिसहरू पहिले देखि दैनिक पेय रूपमा चिया पिउने अनुमान गर्न सकिन्छ।हामी सबैलाई थाहा छ, चिया पातहरूमा समावेश हुनै पर्ने पदार्थहरू मध्ये एक चिया पोलिफेनोल हो, जुन चिया पातहरूमा विभिन्न प्रकारका फेनोलिक पदार्थहरूको लागि सामान्य शब्द हो।धेरैजसो निकालिएको छचिया polyphenolsसेतो र अनाकार पाउडरहरू हुन्, जुन पानीमा सजिलै घुलनशील हुन्छन् र अलि अमिलो स्वाद हुन्छ।यस बिन्दुमा, सबैलाई जिज्ञासा हुनेछ, चिया पोलिफेनोलले मानव शरीरमा के प्रभाव पार्छ?तल हेरौं।

1. स्वास्थ्य हेरचाह प्रकार्य
चिया पोलिफेनोलले मानव स्वास्थ्यमा धेरै राम्रो स्वास्थ्य हेरविचार प्रभाव पार्छ, र यसलाई चिकित्सा समुदाय द्वारा "विकिरणको नेमसिस" भनेर चिनिन्छ।चिया पोलिफेनोलको मुख्य भाग क्याटेचिन तत्वहरू भएको हुनाले, चियाको अनुसन्धान कार्यमा लामो समयसम्मको तथ्याङ्कले चिया पोलिफेनोलमा बलियो सफाई गर्ने क्षमता रहेको देखाउँछ जसले मानव शरीरमा हानिकारक फ्री रेडिकलहरूलाई हटाउन सक्छ, जसले गर्दा लिपिडहरू अवरुद्ध पारेर पेरोक्सिडेशनको गतिविधि बढाउँछ। मानव शरीरमा इन्जाइमहरू, र अन्ततः एन्टी-म्युटेशन र एन्टी-क्यान्सरको प्रभाव प्राप्त गर्दछ।
तसर्थ, लामो समयदेखि अस्पतालको रेडियोलोजी विभागमा कार्यरत साथीहरू वा लामो समयदेखि कम्प्यूटरको सामना गर्ने कामदारहरूले आ-आफ्नो परिस्थितिअनुसार पिउन मन पर्ने चिया छनोट गर्न सक्छन्।
2. उमेर ढिलो गर्नुहोस्
धेरै मानिसहरूलाई थाहा छ कि चिया पोलिफेनोलमा एन्टी-एजिंग प्रभाव हुन्छ।दैनिक जीवनमा, सबैले बुढ्यौली रोक्न चिया पिउने भनाइ सुन्न सक्छ।यो मुख्यतया किनभने चिया र चियामा चिया पोलिफेनोलहरू हुन्छन्, जसमा बलियो एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू र जैविक गतिविधिहरू छन्, जसले मानव चयापचयलाई गति दिन सक्छ, र मानव शरीरमा फ्री रेडिकलहरू पनि छन्।स्क्याभेन्जरले तीन-आयामी छालाको रेखामा लिपिड अक्सिजनेस र पेरोक्सिडेशनलाई रोक्नमा मुख्य भूमिका खेल्छ, र अन्तमा झुर्रीहरू रोक्न र बुढ्यौली ढिलो गर्ने प्रभाव प्राप्त गर्दछ।
3. मुख ताजा गर्नुहोस्
चिया polyphenolsसास ताजा गर्ने प्रभाव पनि छ।यो किनभने चिया पोलिफेनोलमा एक सुगन्धित घटक हुन्छ, त्यसैले तपाईले पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ कि जब चिया पहिलो पटक पकाइन्छ, यसले धेरै बलियो चिया सुगन्ध उत्सर्जन गर्दछ।यस्तो सुगन्धित चिया पोलिफेनोलले सास मात्र ताजा गर्न सक्दैन, तर दाँतमा बाँकी रहेका फोहोर ब्याक्टेरिया हटाउन पनि सक्षम हुन्छ।यो साथीहरूको लागि राम्रो छनोट हो जसलाई प्रायः सास गन्हाउँछ।खाना पछि, चियाले कुल्ला गर्नुहोस् र ताजा मुख राख्नुहोस्, जसले मानिसहरूलाई अर्को काम र जीवनको सामना गर्न थप आत्मविश्वास दिन सक्छ।
4. हृदय रोग को रोकथाम
नियमित रूपमा चिया पिउनु र धेरै चिया पोलिफेनोल लिनुले पनि हृदय रोगबाट बच्न धेरै सकारात्मक भूमिका खेल्छ।यो किनभने चियामा रहेको चिया पोलिफेनोलले बोसो तोड्ने प्रभाव पार्छ, जसले मानव शरीरमा ट्राइग्लिसराइड्स र कोलेस्ट्रोलको सामग्रीलाई कम गर्न सक्छ।
एकै समयमा, यसले केशिकाहरूको गतिविधिलाई पनि बढाउन सक्छ, तिनीहरूको पारगम्यता कम गर्न सक्छ, र भास्कुलर फुट्ने प्रतिरोधलाई सुधार गर्न सक्छ, त्यसैले यसले धमनी स्क्लेरोसिस जस्ता हृदय रोगहरू रोक्नको लागि अपरिहार्य भूमिका खेल्छ।
विस्तारित पठन:Yunnan hande Biotechnology Co.,Ltd. सँग बिरुवा निकासीमा धेरै वर्षको अनुभव छ। यसलाई ग्राहकको आवश्यकता अनुसार अनुकूलित गर्न सकिन्छ। यसको छोटो चक्र र छिटो डेलिभरी चक्र छ। यसले धेरै ग्राहकहरूलाई तिनीहरूको विभिन्न सेवाहरू पूरा गर्न व्यापक उत्पादन सेवाहरू प्रदान गरेको छ। आवश्यकताहरू र उत्पादन डेलिभरीको गुणस्तर सुनिश्चित गर्नुहोस्। हान्डले उच्च-गुणस्तर प्रदान गर्दछचिया polyphenolsहामीलाई 18187887160 (WhatsApp नम्बर) मा सम्पर्क गर्न स्वागत छ।