मेलाटोनिन यी तीन समूहका मानिसहरूका लागि मात्र हो

मेलाटोनिन के हो?मेलाटोनिन पहिलो पटक 1953 मा पत्ता लगाइएको थियो र एक न्यूरोएन्डोक्राइन हार्मोन हो जुन प्राकृतिक रूपमा मानव र स्तनपायी स्राव प्रणालीहरूद्वारा उत्पादन गरिन्छ।मेलाटोनिनमानव शरीरमा धेरै कार्यहरूमा संलग्न छ, जसमध्ये सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मानव "जैविक घडी" लाई विनियमित गर्नु हो - सर्काडियन लय, जसले गर्दा मानिसहरू चाँडै सुत्न सक्छन्।

सामान्यतया 40 वर्षको उमेर अघि, मेलाटोनिनको शरीरको आफ्नै स्राव शरीरको सामान्य कार्यका लागि पर्याप्त हुन्छ, र थप पूरकको आवश्यकता पर्दैन।त्यहाँ अनिद्रा पनि छन् जुन मेलाटोनिन परिवर्तनहरूको कारणले हुँदैन, त्यसैले मेलाटोनिन उत्पादनहरूको साथ शरीरलाई पूरै गर्न सार्थक हुँदैन।

सटीक हुन,मेलाटोनिनकेवल निम्न 3 सर्तहरूको लागि संकेत गरिएको छ।

1, रातको पाली, दिउँसो सुत्ने काम गर्ने कामदारहरू: यस प्रकारका मानिसहरूले प्राय: "कालो र सेतो", मेलाटोनिन लिँदा उनीहरूलाई निद्रा उत्पन्न गर्न प्रेरित गर्न सक्छ, जसले गर्दा अवरुद्ध जैविक घडी समायोजन गर्न सकिन्छ।

2, सुत्ने समय परिवर्तन गरिएको व्यक्ति: सामान्य लयमा समायोजन गर्न मेलाटोनिन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

3, जेट ल्याग यात्रीहरूको लागि आवश्यकता: मेलाटोनिन पूरकहरू जेट ल्यागले गर्दा हुने असुविधालाई कम गर्न मद्दत गर्न, "जेट ल्याग" लाई राहत दिन।

मेलाटोनिनको कमीका कारण निद्रामा समस्या भएका यी व्यक्तिहरूलाई सुत्ने समयभन्दा १-२ घण्टा अगाडि २ मिलिग्राम मेलाटोनिन खाँदा निद्रामा राम्रो प्रभाव पर्न सक्छ।

चीनमा मेलाटोनिन उत्पादनहरू स्वास्थ्य उत्पादनहरूको श्रेणीमा पर्दछन्, त्यसपछि यसको स्वास्थ्य लाभहरूको विवरण हो: जैविक लयको नियमन, निद्रा सुधार।

नोट: यस लेखमा समावेश सम्भावित प्रभावकारिता र अनुप्रयोगहरू प्रकाशित साहित्यबाट लिइएको हो।

विस्तारित पठन:Yunnan hande Biotechnology Co.,Ltd. सँग बिरुवा निकासीमा धेरै वर्षको अनुभव छ। यसलाई ग्राहकको आवश्यकता अनुसार अनुकूलित गर्न सकिन्छ। यसको छोटो चक्र र छिटो डेलिभरी चक्र छ। यसले धेरै ग्राहकहरूलाई तिनीहरूको विभिन्न सेवाहरू पूरा गर्न व्यापक उत्पादन सेवाहरू प्रदान गरेको छ। आवश्यकताहरू र उत्पादन डेलिभरीको गुणस्तर सुनिश्चित गर्नुहोस्। हान्डले उच्च-गुणस्तर प्रदान गर्दछमेलाटोनिनकच्चा माल। हामीलाई 18187887160 (WhatsApp नम्बर) मा सम्पर्क गर्न स्वागत छ।